قرص المان سیمرغ دارو عطار شامل ویتامینهای گروه B، C، E، کلسیم، آهن، زینک، اینوزیتول، منیزیم، سلنیوم، کولین، پارا آمینو بنزوئیک اسید، ال متیونین و ال سیستئین است که برای سلامت بدن به خصوص تقویت پوست، مو و ناخن ضروری است. قرص المان، ریشه گیاهی دارد که بدون عوارض جانبی به رشد بهتر مو و ناخنها کمک میکند.
ویتامین ضد ریزش مو
همه سلولهای بدن برای رشد به ویتامین A احتیاج دارند. موی سر عضوی از بدن است که برای رشد وجود این ویتامین الزامی است. ویتامین A برای تولید ماده روغنی به نام سبوم که مرطوب کننده پوست سر است، کمک بسیاری میکند. به همین دلیل رژیمهای غذایی فاقد ویتامین A منجر به آسیب به بدن و ریزش مو میشوند. البته باید توجه داشت که مصرف زیاد ویتامین A خطر مسمومیت را به دنبال دارد و خود موجب ریزش مو میشود.
ویتامین رشد مو
ویتامین B یا بیوتین بهترین و موثرترین ویتامین برای رشد و زیبایی مو محسوب میشود. کمبود آن در بدن میتواند عامل ریزش مو باشد. به همین دلیل در مکملهای غذایی مانند قرص المان جهت سلامت پوست، مو و ناخن از این ویتامین استفاده میکنند.
ویتامین ضد پیری
رادیکالهای آزاد مانع رشد مو و پیر شدن آن میشوند. اما با کمک ویتامین C که یک آنتی اکسیدان قوی محسوب میشود، میتوان موها را در برابر رادیکالهای آزاد محافظت کرد. علاوه بر این بدن برای ساخت کلاژن که بخش اصلی مو و سلولهای پوستی را تشکیل میدهد نیاز به ویتامین C دارد. این ویتامین به جذب آهن که تاثیر به سزایی در رشد مو دارد کمک چشمگیری میکند. ویتامین سی پوستتان را سفت و محکم نگه میدارد و از بروز چین و چروکها که نشانه پیری است جلوگیری میکند.
روی برای سلامت مو
روی یک ماده معدنی مهم برای سلامت پوست، مو و ناخن است. زمانی که روی لازم در بدنتان وجود نداشته باشد، کارکردهای فیزیولوژیک بدن به خوبی کار نمی کنند و در نتیجه پوستی شاداب و سالم نخواهید داشت. تحقیقات نشان میدهد که استفاده از روی، با کم شدن آکنه رابطه مستقیم دارد. همچنین این ماده معدنی موجود در قرص تقویت کننده المان در جلوگیری از ریزش مو موثر عمل میکند.
جدول ترکیبات قرص تقویت کننده مو، ناخن و پوست المان
ترکیبات |
مقدار در هر وعده روزانه |
درصد نیاز مصرف روزانه |
ویتامین E |
۲۰IU |
** |
ویتامین C |
۶۰mg |
** |
ویتامین B۱ |
۱۲mg |
** |
ویتامین B۲ |
۱۲mg |
** |
ویتامین B۳ |
۱۸mg |
** |
ویتامین B۶ |
۲۰mg |
** |
ویتامین B۱۲ |
۴µg |
** |
فولیک اسید |
۴۰۰µg |
** |
بیوتین |
۱۵۰µg |
** |
پانتوتنیک اسید |
۱۸mg |
** |
کلسیم |
۲۰۰mg |
** |
آهن |
۱۸mg |
** |
منیزیم |
۷۰mg |
** |
زینک |
۲۰mg |
** |
سلنیوم |
۲۰µg |
** |
کولین |
۱۰۰mg |
** |
اینوزیتول |
۱۰۰mg |
** |
پارا آمینو بنزوئیک اسید |
۱۰۰mg |
** |
ال متیونین |
۶۰mg |
** |
ال سیستئین |
۶۰mg |
** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی